Sport és testmozgás álomban
Sport és testmozgás álomban Sportolás az álmokban
Miért fontos az álmodozás a sportban?
BY
Gábor Kovács
Az emberi elmének hatalmas erővel bír az álmodozás. Talán nem gondoltál rá sosem, de azt álmodni, amit el szeretnél érni, ...
Sport és testmozgás álomban Sportolás az álmokban
Az álmok hatása az edzés hatékonyságára
BY
Gábor Kovács
Az edzés és az alvás szorosan összefügg egymással, és az alvás minősége jelentős hatással lehet az edzés hatékonyságára. Azonban az ...
